ما هو عسر الهضم؟ أسباب عسر الهضم والتشخيص

إذا كنت تعاني من عسر الهضم ، فاذهب إلى طبيبك لاستبعاد حالة أكثر خطورة. لأنه مفهوم واسع ، يمكن إخفاء العديد من الأمراض تحته.

سيبحث طبيبك عن الأمراض الكامنة الأخرى. لهذا الغرض ، يمكنه إجراء العديد من فحوصات الدم وطلب فحوصات التصوير. قد يطلب إجراء تنظير داخلي لفحص المريء والمعدة والأمعاء بشكل أفضل.

نظرًا لأن عسر الهضم هو أحد الأعراض وليس المرض ، فإن علاجه يعتمد غالبًا على السبب الأساسي. عادة ما يتم حل شكاواهم تلقائيًا في غضون ساعات قليلة ولا يستشير معظم المرضى الطبيب. يجب أن تؤخذ شكاوى عسر الهضم على محمل الجد ، خاصة إذا تجاوزت سن الأربعين.

إذا لم يتم العثور على مرض أساسي آخر نتيجة للتحقيقات ، فقد تساعد الاقتراحات التالية في القضاء على الشكاوى. عندما لا يتحسن عسر الهضم بهذه الإجراءات ، قد يصف لك الطبيب دواءً لتخفيف الأعراض.

من المفيد أيضًا الاحتفاظ بمذكرات طعام للتعرف على الأطعمة التي تسبب المرض. عندما يراجع الناس كتاباتهم بعد ذلك ، يمكنهم فجأة رؤية إشارات مهمة لم يلاحظوها أثناء تناولهم الطعام.

في بعض الأحيان ، يمكن أن تكون النوبات القلبية أيضًا علامات على عسر الهضم. إذا بدأت هذه الشكاوى فجأة وكانت غير عادية بالنسبة لك ورافقها أيضًا ضيق في التنفس أو تعرق أو ألم يمتد إلى الفك أو الرقبة أو الذراع ، فاطلب العناية الطبية على الفور.

• لا تأكل كثيرًا في جلسة واحدة.
• تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل.
• لا تستهلك الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من الأحماض ، مثل الفواكه الحمضية والطماطم.
• الإقلاع عن التدخين.
• تجنب المشروبات الكحولية.
• لا تستهلك المشروبات الغازية والكافيين.
• تجنب الملابس الضيقة التي تضغط على معدتك. هذا يضغط على المعدة ، مما يؤدي إلى مرور المحتويات إلى المريء.
• لا تستلقي أو تستلقي بعد الأكل مباشرة.
• انتظر 2-3 ساعات بين آخر وجبتك ووقت نومك.
• تقع نهاية رأس السرير على بعد 15 سم على الأقل من طرف القدم. انتشي. (ليست وسادة عالية ، ارفع رأس السرير بوضع شيء مثل كتاب تحته ، أو استخدم وسائد خاصة للارتجاع) وهكذا ، نضمن أن ما تأكله أثناء الاستلقاء يتدفق نحو الأمعاء بدلاً من المريء