При лечението на СРЧ е важно да се установи доверителна връзка между пациента и лекаря и да се изясни, че това е функционално заболяване. Промени в диетата могат да намалят симптомите при някои пациенти. Лекарят и пациентът могат да вземат съвместно решение за изключване на храни, които провокират симптомите. При пациенти със СРЧ често се наблюдава непоносимост към лактоза, така че консумацията на млечни продукти може да предизвика симптоми. В такива случаи киселото мляко може да се препоръча като източник на калций и протеини вместо мляко.
Пребиотиците и пробиотиците могат да подобрят дефекационните навици и да намалят подуването на корема при някои пациенти със СРЧ. При пациенти със запек, увеличен прием на вода, фибри, сушени плодове и пълнозърнест хляб, както и редовни физически упражнения, могат да намалят симптомите. Ако промените в диетата са недостатъчни, може да се наложи използването на лекарства, препоръчани от лекаря. Лечението на СРЧ няма стандартен медикамент и може да включва различни комбинации от лекарства в зависимост от пациента.
(*) Лактозата е захар, съдържаща се в млякото. Обикновено в тънките черва на човека има ензим, наречен лактаза, който разгражда лактозата. При липсата на този ензим лактозата остава в червата, причинявайки болка в корема, газове и диария. Това състояние се нарича лактозна непоносимост. Около 10-15% от хората имат лактозна непоносимост. При хората със СРЧ този процент е около 60%.